Prima di tutto dedico un grazie enorme a tutte le ragazze stupende che seguono e commentano il mio blog...
Quando ho letto tutti i commenti mi sono sentita davvero in compagnia..
Siete stupende e fantastiche..
GRAZIE!!!!
Il ciclo è passato e la fame va meglio, da oggi sono pronta a ricomincia e la dieta lampo mi aspetta!!
Mi ha dato bei progressi quando l'ho fatta la prima volta e ora voglio continuare..
Devo trovare il coraggio di pesarmi e affrontare la realta!!
Una delle ragazze mi ha scritto nei commenti che quando vien voglia di fare un abbuffata,
per riuscire a non cedere bisogna aspettare 30 minuti, bè,
è verissimoooooooooooooo!!!
Ieri sera finchè aspettavo la cena, avevo una fame pazzesca,
dopo una mezz'ora la fame è sparita!!! Fantastico!!!
Grazie per i vostri consigli, siete meravigliose!!
Per chi ha voglia di scambiarsi il numero possiamo anche sentirci su WhatsApp!!
Scrivetemi gioie anche io vi leggo ogni volta che entro nel blog!!
Dai che ce la facciamo!!
Vi amo <3
Ottimo consiglio quello di aspettare mezz'ora prima di abbuffarsi...Dovrei metterlo in pratica anch'io! Ti seguo, un forte abbraccio! <3
RispondiEliminaCome è la lampo? Davvero? Anche per la fame nervosa? È quella il mio problema!! Sono sicura che ce la farai!! Un abbraccio
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