tag:blogger.com,1999:blog-28223195963017375492024-03-18T20:57:21.928-07:00__Volando con le Ali dei Sogni__TANTE BOCCHE DEVONO TACERE__AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.comBlogger52125truetag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-37285148256278692642014-03-28T11:39:00.003-07:002014-03-28T11:39:38.415-07:00Mamma mia quanto tempo è passato<span style="font-size: large;">Ragazze credevate fossi morta?? ahahahah magari!!! avrei fatto un favore a tanti..</span><br />
<span style="font-size: large;">Sono ancora qui, peggio di prima, più a pezzi di prima</span><br />
<span style="font-size: large;">ma con tanta voglia di sognare...</span><br />
<span style="font-size: large;">Ormai so come funziona, ho solo bisogno di volontà </span><br />
<span style="font-size: large;">per ricominciare.. a voi come va??</span><br />
<span style="font-size: large;">Da quanto non vi sento, sarete sicuramente</span><br />
<span style="font-size: large;">diventate tutte bellissime, vi adoro sempre</span><br />
<span style="font-size: large;">e da oggi non ci lasceremo più <3</span><br />
<span style="font-size: large;">STAY STRONG <3</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-4479313444574434062013-07-08T12:45:00.001-07:002013-07-08T12:45:11.438-07:00cercasi dietaRagazze chi mi consiglia una dieta veloce ed efficace?<br />
Ricordate che sono vegetariana e sostituirò<br />
La carne con altro, tipo carne di soia<br />
Grazie aspetto vostre notizie..<br />
Baci gioie!!AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-45277995219337371052013-07-05T18:51:00.001-07:002013-07-05T18:51:09.289-07:00perché?!!?Ed è proprio vero, ogni vizio nasce dalla mancanza di qualcosa .... <br />
La notte non vuole proprio passare più.<br />
I pensieri tormentano, la vita è lunga, peccato sia così amara da volerla accorciare.<br />
Sono forte, come voi, devo esserlo, devo ridere così sarà tutto meno pesante...<br />
Si dice che dopo la pioggia<br />
Arriva l' arcobaleno.<br />
Lo aspetto ancora!!<br />
<br />
Vi voglio bene, davvero!!<br />
Ormai siete le uniche con cui riesco ad aprirmi..<br />
Lui la pagherà e quando tornerà<br />
Non mi farò trovare..AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-22508206561886160462013-06-21T04:56:00.000-07:002013-06-21T04:56:15.224-07:00stai attento!!!!Caro psicopatico, stai ben attento che prima di frecare noi, ti abbiamo già fottuto quindi apri gli occhi a quello che scrivi che noi stupide non siamo e abbiamo capito che sei tu!!! Siccome già so che leggerai questo post te lo spiego con le buone perché se arrivo con le cattive ti faccio incontrare la tua cara amica morte che tanto sproni a venirti a prendere!!! Sei un patetico del cavolo e fai una pena così assurda che quasi mi dispiace far sapere al mondo quello che sei!!! Un pazzo , malato e psicopatico. Fatti curare altrimenti per quel poco che ti resta da vivere nemmeno potrai godertelo. Apri gli occhi perché io avviso solo una volta. Con te ho finito, sei stato avvisato!!!<br />
<br />
<br />
<br />
Parliamo di cose serie, con il cibo va tutto bene, la fame è sparita e l' attività sportiva è aumentata. Spero di darvi presto belle notizie.. a voi tutto ok?<br />
<br />
Un abbraccio grande grande ♥♥♥♥♥♥AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-1229178834554463312013-06-16T05:53:00.000-07:002013-06-16T05:53:12.130-07:00HeilàNon vi ho abbandonato, ho solo io abbandonato me stessa..<br />
Vi penso sempre e siete le mie gioie...<br />
Vedo che certa gente non è cambiata proprio, scrive sempre le solite cose pignole...<br />
che depressione!!!... cambia un pò, a noi non ci interessano i tuoi insulti verso gente grassa..<br />
patetic... che dire, la vita procede... spero solo vada meglio ..<br />
di questo passo non torno più sù ......AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-3220144230581626242013-05-05T05:01:00.001-07:002013-05-05T05:01:33.958-07:00voglio solo essere magraL'estate ormai è arrivata e io mi sento un schifo. Devo escogitare qualcosa. Da lunedì vi aggiorno con i miei D.A. <div>
<br /></div>
<div>
Devo farcela, se voglio ce la faccio</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Voi siete la mia forza. Buona domenica gioie ♥</div>
AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-71844676013583581912013-05-03T11:29:00.001-07:002013-05-03T11:29:14.760-07:00D. A.D.A. di ieri:<br />
<br />
Colazione: una tazza di latte e tre biscotti<br />
<br />
Pranzo: aria<br />
<br />
Cena: parmigiana ( solo melanzane, pomodoro e mozzarella)<br />
<br />
...potevo evitarla lo so ma almeno stamattina erano 300 grammi in meno.<br />
<br />
<br />
Uffa ormai l' estate è arrivata.. e io mi deprimo.. sto ancora a zero maledizione!!!<br />
<br />
<br />
un abbraccio grande gioie mie ♥♥♥AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-15245186655863784272013-05-01T12:25:00.000-07:002013-05-01T12:25:46.147-07:00voglia di sorridereD. A.<br />
<br />
Colazione: una tazza di latte<br />
<br />
Pranzo: aria<br />
<br />
Cena: abbuffata.. ma dopo tutto nel cesso.<br />
<br />
Ormai lo so, quando non ce la faccio non mi resta altro che vomitare. Almeno mi libero dello schifo che mangio. Lo so non devo, nemmeno lo voglio ma non mi resta altro da fare, almeno non ingrasserò.. sono distrutta, avrei solo tanta voglia di avere il coraggio di guardarmi allo specchio :(AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-30747392643516692712013-04-30T04:45:00.001-07:002013-04-30T04:45:25.714-07:00D.A.<span style="font-size: large;">D.A. di Lunedì (cioè ieri)</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Colazione: una tazza di latte scremato e 3 biscotti integrali (grazie a loro vado tutte le mattine al bagno in modo da svuotarmi completamente)</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Spuntino: un succo alla mela</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cena: mezzo piatto di minestrone e una fettta di pancarrè</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">-Non so quante calorie siano ma sento che sono andata bene e oggi farò anche meglio.. Domani vi aggiorno il D.A. di oggi..</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">STAY STRONG <3</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-49481701642715551292013-04-28T07:08:00.001-07:002013-04-28T07:08:26.704-07:00Lunedì Magic<span style="font-size: large;">Domani è lunedì e io rinasco!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Io ritorno a vivere perchè la mia ciccia vuole evadere da me e io la voglio cacciare via!!</span><br />
<span style="font-size: large;">I pantaloncini mi aspettano e il mare mi desidera..</span><br />
<span style="font-size: large;">La voglia è tanta e da domani vi posto ogni virgola che mangio..</span><br />
<span style="font-size: large;">Se sbaglierò sgridatemi e criticatemi perchè mi farà bene..</span><br />
<span style="font-size: large;">Io voglio vincere insieme a voi..</span><br />
<span style="font-size: large;">Siete la mia vita e adesso basta star male..</span><br />
<span style="font-size: large;">Il sorriso mi aspetta e la mia autostima vuole rinascere..</span><br />
<span style="font-size: large;">Vi amo <3</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_7lZ0B7Jl0XON2qe_5iN2g-kpnal0EJZXiE7hmdcCi1Rsrp9V8ZjpSZ-OhIOmVi9K2Xhh9wr94zuvIsxr1PkY0ZsDgCggOHctRhEEKyurujocqQPwJx628NuMGYvHy9oOZs2fkhxAF3Zg/s1600/111055_878516792_justjumpbyjulia133is9_H133934_L.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_7lZ0B7Jl0XON2qe_5iN2g-kpnal0EJZXiE7hmdcCi1Rsrp9V8ZjpSZ-OhIOmVi9K2Xhh9wr94zuvIsxr1PkY0ZsDgCggOHctRhEEKyurujocqQPwJx628NuMGYvHy9oOZs2fkhxAF3Zg/s320/111055_878516792_justjumpbyjulia133is9_H133934_L.jpg" width="281" /></a></div>
<br />AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-50777671442378031452013-04-23T06:06:00.001-07:002013-04-23T06:06:37.023-07:00<span style="font-size: large;">Prima di tutto dedico un grazie enorme a tutte le ragazze stupende che seguono e commentano il mio blog...</span><br />
<span style="font-size: large;">Quando ho letto tutti i commenti mi sono sentita davvero in compagnia..</span><br />
<span style="font-size: large;">Siete stupende e fantastiche..</span><br />
<span style="font-size: large;">GRAZIE!!!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Il ciclo è passato e la fame va meglio, da oggi sono pronta a ricomincia e la dieta lampo mi aspetta!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Mi ha dato bei progressi quando l'ho fatta la prima volta e ora voglio continuare..</span><br />
<span style="font-size: large;">Devo trovare il coraggio di pesarmi e affrontare la realta!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Una delle ragazze mi ha scritto nei commenti che quando vien voglia di fare un abbuffata,</span><br />
<span style="font-size: large;">per riuscire a non cedere bisogna aspettare 30 minuti, bè,</span><br />
<span style="font-size: large;">è verissimoooooooooooooo!!! </span><br />
<span style="font-size: large;">Ieri sera finchè aspettavo la cena, avevo una fame pazzesca,</span><br />
<span style="font-size: large;">dopo una mezz'ora la fame è sparita!!! Fantastico!!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Grazie per i vostri consigli, siete meravigliose!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Per chi ha voglia di scambiarsi il numero possiamo anche sentirci su WhatsApp!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Scrivetemi gioie anche io vi leggo ogni volta che entro nel blog!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Dai che ce la facciamo!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Vi amo <3</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-46538585242695114842013-04-13T11:42:00.001-07:002013-04-13T11:42:14.369-07:00CATASTROFECosa mi sta succedendo??<br />
Non lo so più.. Oggi è la terza volta che mangio l'impossibile e poi butto tutto nel cesso!!<br />
Mi fa schifo sta situazione, non voglio ritornare a quella maledetta bulimia,<br />
io voglio essere perfetta, voglio essere con Ana non con Mia.<br />
Questa cosa mi fa stare ancora più male oltre a tutte le cose che mi tormentano nella testa.<br />
Vorrei trovare una soluzione a tutto, in un minuto risolvere l'impossibile,<br />
ma purtroppo io sono qui e qui con i miei problemi rimarrò...<br />
Rivoglio il mio controllo, chissà forse l'arrivo del ciclo non mi aiuta,<br />
ma appena mi passerà andrà meglio..<br />
Spero questo grande appetito con provenga dai farmaci ma non credo,<br />
mi avrebbero danneggiata già da prima ormai sono due mesi che li prendo,<br />
sarà l'arrivo di quel maledetto ciclo...........<br />
Voglio trovare la forza per andare avanti, posso farcela...<br />
Per ora continuo a buttare l'anima nel cesso,<br />
non ho soluzione migliore per salvare il 50% dei miei fallimenti..<br />
Fanculo a tutto... Vorrei cambiare vita, città, tutto!!!<br />
Grazie perchè mi seguite, almeno voi siete con me e mi capite <3AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-20298263866708489732013-04-12T04:28:00.002-07:002013-04-12T04:28:25.551-07:00Io esisto ancora eh!<span style="font-size: x-large;">Forse la mia assenza nelle chat inizia a pesarmi....</span><br />
<span style="font-size: x-large;"> Non mi caga quasi più nessuno, mi sento sola ma pazienza... </span><br />
<span style="font-size: x-large;">Almeno sharon è sempre con me e le mie stelline che commentano spesso,</span><br />
<span style="font-size: x-large;"> per il resto sappiate ke io ancora esisto!! </span><br />
<span style="font-size: x-large;">vabè...</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-61117466697719148662013-04-09T07:58:00.000-07:002013-04-09T07:58:18.823-07:00DIETA LAMPO<span style="font-size: large;">Vi posto un esempio di dieta lampo che faccio io e che mi da moltissimi progressi:</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><strong>Colazione ideale della dieta lampo:</strong></span><br />
<span style="font-size: large;">
</span><ul>
<li><span style="font-size: large;">Un pompelmo e una fetta di pane integrale;</span></li>
<li><span style="font-size: large;">latte e miele;</span></li>
<li><span style="font-size: large;">2 bicchieri d'acqua.</span></li>
</ul>
<span style="font-size: large;"><strong>Pranzo ideale:</strong></span><br />
<span style="font-size: large;">
</span><ul>
<li><span style="font-size: large;">Un petto di pollo alla griglia; (io lo sostituisco con qualcos'altro perchè sono vegetariana)</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Pomodori affettati, alla griglia o in umido;</span></li>
<li><span style="font-size: large;">2 bicchieri d'acqua o una soda dietetica, caffè o tè.</span></li>
</ul>
<span style="font-size: large;"><strong>Cena della dieta lampo:</strong></span><br />
<span style="font-size: large;">
</span><ul>
<li><span style="font-size: large;">Un pesce grigliato (tonno, orata, branzino, trota o salmone);</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Un insalatona mista;</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Una fetta di pane integrale tostato e un pompelmo.</span></li>
<li><span style="font-size: large;">4 bicchieri d'acqua o soda.</span></li>
</ul>
<span style="font-size: large;">Oltre ai 3 pasti principali, la nostra <a href="http://www.inerboristeria.com/dieta-lampo-la-dieta-lampo.html" title="dieta lampo"><strong>dieta lampo</strong></a> per <a href="http://www.inerboristeria.com/dimagrire-subito-10-kg.html" title="dimagrire subito 10 kg"><strong>dimagrire 10 kg</strong></a> comprende anche due spuntini che andranno a soddisfare il vostro appetito a metà mattinata e tra il pranzo e la cena.</span><br />
<span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">Gli spuntini devono essere anch'essi a base di alimenti magri, come la <strong><a href="http://www.inerboristeria.com/verdura-di-stagione.html" title="verdura di stagione">verdura</a></strong>
( del sedano con una metta di pane integrale spalmata di ricotta va
benissimo) o la frutta ( preparatevi un frullato di fragole, pompelmo e
ananas).</span><br />
<span style="font-size: large;">
</span><span style="font-size: large;">Questi sono ideati per mantenere il vostro metabolismo attivo e
scattante durante tutto l'arco della giornata, facendovi bruciare più
grassi: è la punta di diamante della nostra dieta lampo per sfondare le
difese del grasso e <strong>dimagrire 10 kg</strong>!</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">H<span style="font-size: large;">o solo una voglia matta di vedermi magrissima, con tutte <span style="font-size: large;">le cose che v<span style="font-size: large;">anno male ormai<span style="font-size: large;"> <span style="font-size: large;">desidero solo quello :(</span></span></span></span></span> </span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-5234599924269033402013-04-08T04:22:00.001-07:002013-04-08T04:22:44.394-07:00<span style="font-size: large;">Ciao angioletti miei, come ve la passate? ho letto qualche post e vedo in voi miglioramenti, inutile dirvi che sono contenta per questo!... </span><br />
<span style="font-size: large;">Io da oggi come ogni lunedì, dopo una domenica di esagerazione, riparto!! </span><br />
<span style="font-size: large;">Si, riparto perchè la strada della vittoria sarà presto vicina ed io voglio essere come voi, forti, magre, bellissime... </span><br />
<span style="font-size: large;">Voglio far parte anche io della taglia 40 e ce la farò!! </span><br />
<span style="font-size: large;">Da oggi finalmente sarò più presente quindi a partire da stasera , verso le 8 credo, starò in chat di Tizy, spero di sentirvi tutte, siete stupende....</span><br />
<span style="font-size: large;"> Dimenticavo, da oggi ricomincio la dieta lampo, lei mi ha dato molti progressi ;) ... </span><br />
<span style="font-size: large;">A più tardi stelline, STAY STRONG, VI LOVVO <3</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-55144977923571664332013-04-02T14:00:00.001-07:002013-04-02T14:00:04.961-07:00:( mi mancate!<span style="font-size: large;">Mamma mia quanto mi mancate!!!! ultimamente sono sempre occupata ma troverò sempre uno spazio per scrivervi!! Da oggi ho ripreso una dieta, cioè mangiare il meno possibile, man mano andrà meglio, grazie per i commenti, perchè mi seguite e mi volete bene!! Adesso basta con la cioccolata, adesso dobbiamo imparare a volare e io voglio farlo con voi, perchè voi mi capite e voi siete tutti speciali!! VI AMOOOOOO <3</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-16191445000508631162013-03-28T13:44:00.001-07:002013-03-28T13:44:52.339-07:00Scusate l'assenza!<span style="font-size: large;">Buonasera a tutti, come state?? Io sono un pò assente ultimamente sia per colpa della scuola che dello sconforto!!... Ultimamamente il ciclo mi sta facendo fare colazioni super dolci, ma poi salto il pranzo e per fortuna la sera ceno pochissimo... Ma oggi è l'ultimo giorno quindi posso rimettermi in carreggiata al 100% .</span><br />
<span style="font-size: large;">Vorrei una super dieta, ma di quelle micidiali, solo che non ne trovo di nuove e sono tutte patetiche, dovrò cercare di più!! A voi stelline come sta andando?!?!? Voglio sapere i vostri progressi e se avete nuovi consigli!! Con queste vacance di pasqua mi dedicherò di più a voi!! Dai che ce la facciamo e siamo fortissime, appena trovo una dieta interessante la posto!!! Tanti baci stelline mie, un saluto alla mia ceppa e alla mia sharon, siete tutti speciali, </span><br />
<span style="font-size: large;">vi voglio bene!!!!!!!!</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidBHVZULMNI6V0ixs68aky1Rd9IXwQCSGqggrWUlXx_-4_kSzxRuNdwC70IFpa8Uz1yXut1AxcNUvQHvTp9YVZyvl1TyC5fFVDFlq3Gh9vfk8FeP771PEPBWb8ujy9qxkbBI3o7lS8csU4/s1600/adriana-lima.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidBHVZULMNI6V0ixs68aky1Rd9IXwQCSGqggrWUlXx_-4_kSzxRuNdwC70IFpa8Uz1yXut1AxcNUvQHvTp9YVZyvl1TyC5fFVDFlq3Gh9vfk8FeP771PEPBWb8ujy9qxkbBI3o7lS8csU4/s400/adriana-lima.jpg" width="296" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-OZL8GnXIm-ZBLx7gMumryTzCPjTSzg-gsJkn6hv-CKbBt6PPwl0677YCJJxtvKcsiuzL3lF_zYHbJlRqudn21YW1R8WZclgBxygvRri0TiMmHamSpQrLpEf9P5GQ0zOxO5mlXHiKqV4c/s1600/I-fisici-perfetti-degli-Angeli-di-Victorias-Secret.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-OZL8GnXIm-ZBLx7gMumryTzCPjTSzg-gsJkn6hv-CKbBt6PPwl0677YCJJxtvKcsiuzL3lF_zYHbJlRqudn21YW1R8WZclgBxygvRri0TiMmHamSpQrLpEf9P5GQ0zOxO5mlXHiKqV4c/s400/I-fisici-perfetti-degli-Angeli-di-Victorias-Secret.jpg" width="400" /> </a></div>
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Che gambe!!! Le voglio anke io queste perfezioni <3 </div>
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<br />
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<br />AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-4444071177697675512013-03-19T15:04:00.000-07:002013-03-19T15:04:50.017-07:00KE SKIFO !!Mi faccio schifo maledizione, sono stata brava fino ad adesso e oggi??? Oggi mi lascio portar via dai dolci??<br />
Ieri sera ho mangiato solo due carote e qualche pezzetto di finocchio, mi sentivo realizzata cazzo, ero felice e oggi?? Oggi già da come mi alzo divoro l'impossibile :(<br />
-5 zeppole<br />
-latte e cereali al miele<br />
-cornetto della Bauli alla crema<br />
<br />
Oddio volevo morire!!.. Che cazzo ho fatto?? Vabbè mi son detta, puoi rimediare non mangiando fino a domani alla fine la colazione si smaltisce più velocemente e poi ci aggiungo della palestra.. bla bla bla e stasera ke ho fatto???.... finocchi, verdure grigliate, mezzo panino bagnato in un sughetto e per completare, altre 2 zeppole!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<br />
Ma maledizione al diavolo cosa cakkio ho fatto??? eh si é ora ke mi è caduto il mondo contro, mamma mia, e ora sono disperata, vorrei solo vomitare ma non posso, mi scoprirebbero e sarebbe la fine... Ho preso qualche lassativo, almeno mi svuoto un pò anke se non fa chissà quanta differenza... Sono stanca di tutto, di questo corpo, di questa scuola, di queste serate noiose, sono stanca di tutto, dei miei stati d'animo....<br />
Dio mio io sono qui....... :( spero a voi vada bene stelline, grazie ke ci siete sempre nei miei commenti, spero solo ke l'arrivo del ciclo non continui a rovinare con la voglia matta di dolci.... Vi adoro stelline <3 siete forti almeno voiiiiiiiiiiiiiiiiiii <3AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-79196230951722459762013-03-17T08:07:00.001-07:002013-03-17T08:07:32.195-07:00Sono sempre qui...<span style="font-size: large;">Ciao stelline mie come state?? Come va la dieta?? Come va il peso?? Spero tutto bene, io ho paura di salire sulla bilancia ma ho fatto i miei progressi perchè me lo dice la gente e questo mi fa stra feliceeeeeeee!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Da domani vorrei iniziare una nuova dieta anche se non so ancoraq quale.. Con l'ansia và un pò meglio, i farmaci hanno il loro effetto... Stanotte ho preso 4 lassativi ma ancora nulla, assurdissimo oh, muà...</span><br />
<span style="font-size: large;">Le serate passano uguali e la mia paranoia aumenta.. La scuola mi tiene impegnata e quindi a volte non riesco a entrare in chat, perdonatemi, ma io vi penso sempre sappiatelo, siete la mia vita, siete la mia forza e mai e poi mai vi abbandonerò!! La mia email l'avete, scrivetemi quanto volete, Vi Adoro Gioie, ciao ceppino ti volo bene anke a te <3</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-61995000999152530032013-03-13T05:46:00.000-07:002013-03-13T05:47:10.145-07:00D.A. <span style="font-size: large;">D.A. <span style="font-size: large;">di questi giorni:</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">Colazione: un bicchiere di latte con un cucchiaino di mie<span style="font-size: large;">le</span> e due biscotti oro saiwa (26 cal)</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">Pranz<span style="font-size: large;">o: pa<span style="font-size: large;">ssato di verdura, 1 arancia</span></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">Cena: verdurine grigliate, a volte poco pesce.</span></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">ToT: magrezza sto arrivan<span style="font-size: large;">do!!</span></span></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">Volevo ringraziare tutte le ragazze del blog che mi commentano sem<span style="font-size: large;">pre, che mi stanno vicina, davvero ragazze, vi voglio bene e vi ringrazio infinitamente, siete st<span style="font-size: large;">upende, meravigliose, uniche!!!</span></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;">Ciao ceppa ti voglio tanto bene, sei speciale anke te come tutte le stelline che passa<span style="font-size: large;">no di qui e lasciano commenti, VI ADORO <3 aggiornatemi dei vistri progressiiiiiiiiiii <3<3</span> </span></span> </span> </span></span> </span></span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-70383046574357033082013-03-10T08:10:00.000-07:002013-03-10T08:10:02.711-07:00Magrezza is life<span style="font-size: large;">Ragazze, è tutto ok, al termine di sabato prossimo vedrò la verità con la mia puttana amica bilancia, ma una cosa è certa....</span><br />
<span style="font-size: large;"> IO SONO STATA BRAVISSIMA <3 </span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-86558086835084055852013-03-05T05:53:00.002-08:002013-03-05T05:53:48.994-08:00D.A. ieri e oggi<span style="font-size: large;">D.A. ieri</span><br />
<span style="font-size: large;">Colazione: mezzo bicchiere di latte con 15g di cereali integrali</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pranzo: 2 gallette col tonno più qualche pezzetto di finocchio</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cena: 2 fette biscottate integrali accompagnate da mezzo piattino di peperoni bolliti </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Passeggiate col cane a passo svelto</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">D.A. oggi</span><br />
<span style="font-size: large;"><br />Colazione: 1yogurt al kiwi, 3 prugne secche e due biscotti al latte (almeno sono andata al bagno)</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pranzo: qualche pezzo di finocchio, 2 fette integrali con una mozzarellina</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Cena: verdure grigliate, un piatto, e 2 fette biscottate integrali (prevedo)</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Passeggiate col cane a passo svelto</span><br />
<span style="font-size: large;">(Le fette biscottate hanno 30cal l'una<span style="font-size: large;">)</span></span><br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;">Avrei voluto non mangiar proprio nulla ma mamma rompe molto ultimamente!!</span><br />
<span style="font-size: large;">Ce la farò!!! Per me, per voi e per mandare a fanculo tutto il resto____</span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-41310189914099696232013-03-03T05:45:00.000-08:002013-03-03T05:45:03.713-08:00Dieta Lampo<span style="font-size: x-large;">Si, domani mi fotto due settimane di dieta lampo, </span><br />
<span style="font-size: x-large;">e le seguo, davvero, e non sgarro, </span><br />
<span style="font-size: x-large;">e stavolta vi fotto tutti coglioni che sapete solo criticare e giudicare!!! </span><br />
<span style="font-size: x-large;">non aggiungo altr<span style="font-size: x-large;">o</span> e tra due settimane </span><br />
<span style="font-size: x-large;">vi sbatto in faccia i 50 kg.......... </span><br />
<span style="font-size: x-large;">morite voi, io voglio essere bella </span><br />
<span style="font-size: x-large;">non morire in una clinica!!!!!!!!!!!</span><br />
<br />
<span style="font-size: x-large;">ANDATE A FANCULO</span><br />
<br />
<br />AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-45227104086908854772013-03-02T10:18:00.000-08:002013-03-02T10:18:21.171-08:00 DIETA: meno 3 kg in 5 giorni<span style="font-size: large;">Salve a tutti, ho trovato questa dieta su internet, non so se sia davvero così ma vorrei provarla perchè mi incuriosisce.. Ovviamente siccome io non mangio carne, sostituirò la carne col pesce tipo, tonno o merluzzo..</span><br />
<span style="font-size: large;">Ecco a voi come perdere 2/3 kg in 5 giorni:</span><br />
<br />
<strong>Primo Giorno</strong><br />
Per la colazione: succo di frutta senza zucchero, 2-3 gallette di riso eventualmente con un filo di marmellata<br />
Spuntino ore 11: un frutto<br />
Pranzo: un panino con prosciutto crudo sgrassato<br />
Spuntino ore 17: un frutto<br />
Per la cena: carne ai ferri, insalata, 1 cucchiaino di olio<br />
<strong></strong><br />
<strong>Secondo Giorno</strong><br />
Per la colazione: succo di frutta senza zucchero, 2 frutti, caffè normale o d’orzo con un cucchiaino di zucchero<br />
Spuntino ore 11: un frutto<br />
Pranzo: tonno al naturale, gamberetti lessati, insalata mista<br />
Spuntino ore 17: un frutto<br />
Per la cena: un piatto di spaghetti al pomodoro e basilico, insalata, 1 cucchiaino di olio<br />
<strong></strong><br />
<strong>Terzo Giorno</strong><br />
Per la colazione: un vasetto di yogurt e cereali, caffè, 1 cucchiaino di zucchero<br />
Spuntino ore 11: un frutto<br />
Pranzo: bresaola con la rucola e grana, un panino<br />
Spuntino ore 17: un frutto<br />
Per la cena: pesce lessato, al forno o al cartoccio con verdure, verdura mista, 1 cucchiaino di olio<br />
<strong></strong><br />
<strong>Quarto Giorno</strong><br />
Per la colazione: succo di frutta non zuccherato, 2 fette biscottate con
marmellata, caffè normale o d’orzo, 1 cucchiaino di zucchero<br />
Spuntino ore 11: un frutto<br />
Pranzo: verdura mista, 1 cucchiaino di olio, cono gelato<br />
Spuntino ore 17: un frutto<br />
Per la cena: un uovo sodo, una bruschetta con pochissimo olio e pomodoro, insalata, 1 cucchiaino di olio<br />
<strong></strong><br />
<strong>Quinto Giorno</strong><br />
Per la colazione: caffè con 1 cucchiaino di zucchero, 2 fette biscottate con marmellata<br />
Spuntino ore 11: un frutto<br />
Pranzo: piccolo trancio di pizza<br />
Spuntino ore 17: un frutto<br />
Per la cena: carne bianca in padella, insalata, 1 cucchiaino di olio<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Appena la provo, vi faccio sapere .. Spero non sia un problema sostituire carne con pesce!! </span>AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2822319596301737549.post-83421489335318408122013-02-27T16:15:00.000-08:002013-02-27T16:15:01.947-08:003 giorno di SkinnyD.A.:<br />
<br />
Colazione: cereali pochi e poco latte<br />
<br />
Pranzo: aria<br />
Passeggiata col cane e mooolte scale-<br />
Spuntino: yogurt magro<br />
<br />
Cena: passato di verdura e 1 kiwi<br />
<br />
Pian piano si costrui Roma e io pian piano farò riabituare il mio stomaco e sarò forte!!<br />
<br />
SARò MAGRA-SARò MAGRA-SARò MAGRA-SARò MAGRA-SARò MAGRA__!!!!AlendelAhttp://www.blogger.com/profile/04056350168263080663noreply@blogger.com4